Атлас души

Аналитическая психология • Саморазвитие и отношения • Статьи и интересные проекты • Консультация психолога

Метка: медитация

Как важна укорененность в реальности? Невозможно оценить, пока не потеряешь эту связь. Записал медитацию, выполнение которой позволяет восстановить связь с глубинным центром и вернуться в свой истинный ритм жизни.

Вчера вечером в кафе официант принес мой заказ — сашими. Здесь, у берегов океана, к счастью, рыбе не приходится преодолевать в замороженном виде огромные расстояния, чтобы оказаться на моей тарелке. Поэтому её вкус был волшебный — она буквально таяла во рту. Но почему-то я таскал кусочек за кусочком не особенно наслаждаясь этим вкусом, хоть какой-то частью сознания я и понимал, что блюдо превосходное! Другой частью сознания я читал ленту новостей в телефоне…

Читать далее

Направленное воображение / медитация «Мудрец»

(В силу технических странностей намного лучше звучит в наушниках)

 

 

создано с помощью WordPress & Автор темы: Anders Norén